สมุนไพรเสริมภูมิต้านทานสู้ COVID 19
           สมุนไพรเสริมภูมิต้านทาน
              “ ต้านไวรัสโควิด ๑๙ ”
                       จำรัส เซ็นนิล รวบรวม/เรียบเรียง
      ช่วงนี้เดือนเมษายน ๒๕๖๓ สถานการณ์การระบาดของไวรัสโควิด ๑๙ คร่าชีวิตผู้คนมากมายทั้งต่างประเทศและภายในประเทศ หลายคนเครียด พะวงกลัวการติดเชื้อ จริงๆแล้วถ้าเรามีภูมิต้านทานดี โรคร้ายก็ไม่สามารถมากล้ำกรายได้
       หลักการแพทย์แผนไทยของเราเชื่อว่าร่างกายมนุษย์เราประกอบขึ้นด้วยธาตุทั้ง ๔ คือ ดิน น้ำ ลมไฟ คนจีนจะบอกว่าพลังลมปราณ ถ้าธาตุไฟอ่อนลง พลังลมปราณก็อ่อนแอ เรามาเสริมพลังลมปราณ ธาตุไฟให้แข็งแกร่งจากสมุนไพรไทยภูมิปัญญาพื้นบ้านตามหลักแพทย์แผนไทย
      ใช้ขิงสดนำมาหั่นเป็นแว่นๆประมาณ ๒-๓ เหง้า มะกรูด ๑ ลูก นำมาหั่นเปลือกเป็นแว่นๆ ไส้กลางไม่ใช้ นำทั้งหมดมาต้ม เติมน้ำประมาณ ๓ แก้ว ดื่มต่างน้ำ เพื่อเพิ่มธาตุไฟ ให้พลังความร้อนภายในให้กับร่างกายและปอด ทำให้ปอดไม่ชื้น ถ้าต้องการความหวานเติมน้ำตาลทรายแดงนิดหน่อยตามความพอใจ
     ล่าสุด อ.สุวัฒน์ ทรัพยะประภา นักวิจัยเท้าเปล่า วิทยากรที่ผมเคยเชิญมาแนะนำความรู้ทางสถานีวิทยุกระจายเสียงแห่งประเทศไทย ได้แนะนำสูตรสมุนไพรไทยสู่ COVID 19 อาจารย์บอกว่าตัวยามี ๑๑ ชนิด หากมีไม่ครบ ก็เอาเท่าทีมี ตำรับนี้จะเผ็ดร้อน เสริมธาตุไฟ ปราบไวรัส โควิดได้สบาย แถมบำรุงร่างกายให้แข็งแรงด้วยมีตัวยาดังนี้
      ๑ โปร่งฟ้า ๒ เก๋ากี้ ๓ เม็ดลิ้นจี่ผ่าครึ่ง ๔ ขิงสดฝานเป็นแว่นๆ ๕ ข่าหั่นเป็นแว่นๆ ๖ ตะไคร้ ๗ ใบมะกรูด ๘ ว่านม้าฮ่อ ๙ เห็ดหูหนูดำ ๑๐ กระเทียม ๑๑ พริกไทยดำ อัตราส่วนเสมอภาคเท่ากัน ต้มน้ำท่วมยา ดื่มต่างน้ำ ร่างกายแข็งแรง สู้โควิด ๑๙ ได้สบายๆ ไม่ต้องเครียด ปรุงดื่มแบ่งปันคนในครอบครัว และเผยแพร่ต่อเอาบุญครับ
                    ------------------------------------------------------------

กระเทียม-น้ำส้มสายชู "แก้ปวดท้ายทอย"
            กระเทียม-น้ำส้มสาบชู
              “แก้ปวดท้ายทอย”
                    จำรัส เซ็นนิล รวบรวม/เรียบเรียง
        ใครที่มีอาการปวดท้ายทอยบ่อยๆ ซึ่งดูเหมือนจะเป็นอาการเพียงเล็กน้อยเป็นๆหายๆ โดยเฉพาะในช่วงที่ปวดท้ายทอย จะรู้สึกคล้ายจะเป็นลม ต้องนั่งหลับตาหรือนั่งพัก เพลียๆ อาการจะทุเลาและหายเอง อาการดังกล่าวเป็นเฉพาะจุด ถ้าไม่รักษาหรือให้แพทย์ตรวจอาการอาจทำให้ผู้เป็นเกิดอาการวูบได้ ซึ่งสาเหตุที่กล่าวข้างต้นเกิดจากเส้นเลือดตรงบริเวณท้ายทอยตีบตันนั่นเอง
         สำหรับสมุนไพรภูมิปัญญาพื้นบ้านท่านแนะนำให้เอากระเทียมจำนวน ๒ กลีบปอกเอาเปลือกออกแล้วหั่นเป็นชิ้นบางๆนำไปผึ่งลมให้แห้ง จากนั้นเอาไปใส่ถ้วยเติมน้ำส้มสายชูของ อสม.เล็กน้อยกินให้หมดทั้งน้ำและเนื้อวันละครั้ง จะกินก่อนหรือหลังอาหารก็ได้ กินตอนไหนก็ได้ โดยกิน ๓ วันต่อครั้ง
          ให้ทำกินไปเรื่องๆ ๓ วันกินครั้งหนึ่ง จะช่วยให้อาการปวดท้ายทอย หรือชาวบ้านเรียกว่าท้ายทอยเย็นจะค่อยๆทุเลาลงและหายได้ในที่สุด คนที่เป็นไม่รุนแรงหรือเพิ่งมีอาการใหม่ๆจะเห็นผลเร็ว                                   -------------------------------------------------

โรคเก๊าท์-รูมาตอยด์ หายด้วยสูตรมะกรูดทิพย์
           โรคเกาท์ – รูมาตอยด์
           “ หายด้วยสูตรมะกรูดทิพย์”
             จำรัส  เซ็นนิล รวบรวม/เรียบเรียง
    โรคเก๊าท์ เกิดจากกรดยูริกในร่างกายสูง กรดยูริกจะถูกขับออกจากร่างกายโดยทางเหงื่อ อุจจาระและทางปัสสาวะ โดยทางปัสสาวะจะถูกขับผ่านไต แต่ถ้าไตไม่สามารถขับกรดยูริกออกได้หมด ก็จะตกผลึกที่ข้อจึงเกิดอาการปวด บวม แดงอักเสบเรื้อรังและส่งผลเสียต่อไตทำให้ไตเสื่อม ไตติดเชื้อ และไตวายเฉียบพลันได้
       ภูมิปัญญาพื้นบ้าน ที่หมอพื้นบ้านไทย นำมารักษาผู้ป่วยมีหลายตำรา แต่จะคัดสรรเอาเฉพาะตำรายาที่เราๆท่านๆสามารถหาตัวยาได้ง่ายมารักษาตัวเอง ตำรับนี้คุณหมอพิศิษฐ์ ชรัทคคิงค์ ผู้เชี่ยวชาญแพทย์แผนไทย ท่านได้แนะนำให้ใช้สูตรมะกรูดทิพย์ ที่เคยใช้ได้ผลดี ตัวยามีดังนี้
       มะกรูด ๓ ผล พริกไทยล่อน ๒ ช้อนชา กระเทียมกลีบเล็กๆปอกเปลือก ๒ ช้อนชา เกลือทะเเม็ดใหญ่ ๒ ช้อนชา บางคนอาจสงสัยว่าพริกไทยล่อนเป็นแบบไหน พริกไทยล่อนคือการนำผลพริกไทยผลสุกเก็บเอามารวมกันไว้ในกระสอบแช่น้ำไว้ใช้ไม้ทุบเบาๆจนเปลือกนอกสีแดงแสดล่อนและหลุดออกหมด แล้วจึงเอาไปตากแดดให้แห้ง จะได้พริกล่อน เมล็ดสีค่อนข้างขาวนวล กลิ่นหอมฉุน รสเผ็ดร้อน
      วิธีทำ นำมะกรูด ๓ ผล ผ่าเอาไส้กลางออกทิ้ง แล้วหั่นมะกรูดเป็นแว่นๆใส่ชามกระเบื้อง นำพริกไทยล่อน กระเทียมกลีบเล็กปอกเปลือก เกลือทะเลเม็ดใหญ่อย่างละ ๒ ช้อนชาโรยบนมะกรูด
       หลังจากนั้นตั้งซึ่งให้น้ำเดือด แล้วนำชามมะกรูดใส่ลงไป ปิดฝาห้ามเปิด ใช้ไฟกลาง ใช้เวลานึ่ง ๓๐ นาที แล้วพักไว้ ๑ คืน รุ่งเช้านำทุกอย่างมาตำรวมกัน ใส่กระปุกแช่เย็นเก็บไว้ รับประทานครั้งละครึ่งช้อนชา ก่อนอาหารเช้าและก่อนอาหารเย็น แล้วดื่มน้ำตาม ไม่ต้องละลายน้ำ
       ตำรับนี้ นอกจากรักษาโรคเก๊าท์แล้วยังสามารถรักษาอาการภูมิแพ้ได้อีกด้วย อย่าทรมานกับความเจ็บปวดอีกต่อไปต้องหาเวลาใส่ใจรักษาสุขภาพตัวเองให้ได้ ตัวยาก็สามารถหาง่ายทำเองได้ไม่สิ้นเปลืองเงินทอง บอกขนาดนี้แล้ว ได้อ่านขนาดนี้แล้ว ยังไม่มีเวลารักษาตัวเอง ก็อาจจะเป็นเพราะบุญมีแต่กรรมบังก็เป็นได้ ของแสลงที่ต้องงด ของหมักดองทุกชนิด หน่อไม้ แตงกวา เครื่องในสัตว์ ข้าวเหนียว กะปิ เห็ด หอย สุรา ยอดอ่อนพืชทุกชนิด เช่น กระถิน ชะอม ยอดสะเดา……….ขอให้โชคดีหายป่วยครับ